TAURIN silně omezuje rozpad svalové tkáně v katabolických podmínkách, jako jsou: hubnutí nebo intenzivní fyzická námaha. TAURIN zvyšuje syntézu a vylučování anabolických hormonů a snižuje syntézu serotoninu, čímž omezuje únavu, vzniklou během tréninku.

Kromě toho taurin reguluje koncentraci vápníku ve svalové buňce, což zajišťuje její silnější stahování a produktivnější práci. TAURIN stimuluje transport výživných látek do svalových buněk a jako aminosulfonová kyselina chrání buňky před poškozením, které způsobují „volné radikály".

Taurin, niacin (nikotinamid), vitamín B6 (pyridoxin hydrochlorid), vitamín B12 (kyanokobalamin), protispékavá látka (stearát hořečnatý E 572), potravinářská želatina.