Riboflavin vitamín B 2 10 mg
Doplněk stravy. Vitamín B2 (riboflavin) 10 mg v tabletách.
Riboflavin přispívá:
- k normálnímu energetickému metabolismu
- k normální činnosti nervové soustavy
- k udržení normálního stavu sliznic
- k udržení normálních červených krvinek
- k udržení normálního stavu pokožky
- k udržení normálního stavu zraku
- k normálnímu metabolismu železa
- k ochraně buněk před oxidativním stresem
- ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Riboflavin poměrně často ve stravě chybí, zejména u osob požívajících rafinované (či „westernizované“) potraviny. Nedostatek se projevuje praskáním koutků úst a později dalšími poruchami v ústní dutině nebo na pokožce. Sportovci používají zvýšené dávky riboflavinu (kolem 50-60 mg) pro zvyšování anabolismu bílkovin.
Složení:
Nosič laktóza, riboflavin. Pomocné protispékavé látky: stearan hořečnatý, oxid křemičitý, talek, fosforečnan trojvápenatý.
Výživová hodnota 100 g (1 tablety):
Energetická hodnota 1483 (2,97) kJ, 349 (0,7) kcal, bílkoviny 0 g, sacharidy 87 (0,17) g, tuky 0 g, riboflavin 5000 (10) mg. Obsah riboflavinu v 1 tabletě odpovídá 625% denní doporučené dávky.
