Sójový izolát je rostlinný protein, který se svým spektrem aminokyselin nejvíce podobá syrovátkovému proteinu. To je také důvod, proč nejen mezi vegany patří k těm nejoblíbenějším možnostem. Pyšní se vysokým podílem kvalitních bílkovin, které pomáhají s růstem svalů a udržením zdravých kostí. Ocení ho zejména sportovci, kteří se věnují silovému tréninku a chtějí dosáhnout co nejlepších výsledků v otázce svalového růstu. V souvislosti s tím musíme vyzdvihnout fakt, že ze všech esenciálních aminokyselin je nejvíce zastoupený leucin.
Je však ideálním parťákem také pro každého příznivce zdravého životního stylu, a to hned z několika důvodů. Prvním z nich je jeho příznivé složení. Nenajdete v něm lepek ani laktózu, a tak je vhodný i pro lidi, kteří se těmto složkám vyhýbají. Neobsahuje ale ani tuk a má nízký podíl cukru. Je proto vhodný i pro ty nejnáročnější sportovce, jako jsou závodníci ve fitness či kulturistice v přípravě, kdy řeší doslova každý gram cukru, tuku i bílkovin. Navíc má lahodnou chuť, pro kterou se opět řadí mezi špičku mezi rostlinnými proteiny.
Velkou předností je i jeho dobrá rozpustnost ve srovnání s mnoha jinými rostlinnými proteiny. To z něj dělá ideálního kandidáta na přípravu potréninkového nápoje. Stejně tak ho můžete ovšem přidat i do smoothies, oblíbených kaší, dezertů a dalších pokrmů, u kterých tak jednoduše navýšíte podíl rostlinných bílkovin. To oceníte zejména v případě, že se snažíte stravovat vyváženě a chcete z každého jídla udělat komplexní pokrm s dostatkem všech makroživin.
Nezáleží na tom, jestli je vaším cílem nabrat svaly, zhubnout nebo jíst zdravě a udržovat se v dobré kondici. Ve všech případech je potřeba mít ve stravě dostatek bílkovin. Sójový izolát je tak efektivním prostředkem ke splnění optimálního denního příjmu proteinů, a tím se přiblížit ke svým cílům.
Čokoláda: Sójový proteinový izolát, kakaový prášek, aroma, sladidlo (sukralóza).
Vanilka: Sójový proteinový izolát, aroma, sladidlo (sukralóza), barvivo (kurkumin).
Banán: Sójový proteinový izolát 98 %, aroma, sladidlo (sukralóza), barbivo (kurkumin).
Slaný Karamel: Sójový proteinový izolát 91,6 %, aroma, chlorid sodný, barvivo (karamel).
Smíchejte 1 odměrku (30 g) s 200–300 ml vody. Užívejte 1–2 krát denně.
Nutriční hodnoty (čokoláda) | ve 100 g | ve 30 g |
---|---|---|
Energetická hodnota | 1597 kJ/ 376 kcal | 479 kJ/ 113 kcal |
Tuky | 0,5 g | 0,2 g |
- z toho nasycené mastné kyseliny | 0,2 g | <0,1 g |
Sacharidy | 4,8 g | 1,4 g |
- cukry | 1,7 g | 0,5 g |
Bílkoviny | 85 g | 26 g |
Sůl | 2,95 g | 0,89 g |
Nutriční hodnoty (vanilka) | ve 100 g | ve 30 g |
---|---|---|
Energetická hodnota | 1633 kJ / 384 kcal | 490 kJ/ 115 kcal |
Tuky | 0,5 g | 0,2 g |
- z toho nasycené mastné kyseliny | 0,1 g | 0 g |
Sacharidy | 5,5 g | 1,7 g |
- cukry | 0,5 g | 0,2 g |
Bílkoviny | 87 g | 26 g |
Sůl | 3,05 g | 0,92 g |
Esenciální aminokyseliny % | v 100 g |
---|---|
Izoleucin | 4,80 |
Leucin | 8,10 |
Lyzin | 6,20 |
Metionin | 1,30 |
Fenylalanin | 5,20 |
Treonin | 3,80 |
Tryptofan | 1,30 |
Valin | 5,00 |
Neesenciální aminokyseliny % | v 100 g |
---|---|
Histidin | 2,60 |
Alanin | 4,20 |
Arginin | 7,50 |
Kyselina asparagová (Aspartic acid) | 11,50 |
Cystein | 1,30 |
Kyselina glutamová (Glutamic acid) | 19,00 |
Glycin | 4,10 |
Prolin | 5,10 |
Serin | 5,20 |
Tyrozin | 3,80 |
Hydroxyprolin | 0,00 |
Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Tento produkt není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání produktu konzultovat s lékařem. Skladujte mimo dosah malých dětí. Uchovávejte na suchém místě mimo přímé sluneční záření při pokojové teplotě.
Alergeny: Alergeny jsou ve složení produktu zvýrazněny tučně.