BIO Psyllium se stane skvělým doplňkem vaší vyvážené stravy. Jedná se o rozpustnou vlákninu získanou z jitrocele indického (Plantago ovata), která pomáhá s péčí o funkci střev. Mezi její benefity patří i fakt, že patří mezi prebiotika. Navíc vám díky vysokému podílu vlákniny efektivně pomůže se splněním jejího denního doporučeného příjmu. Další zajímavou vlastností může být také to, že tato vláknina v psylliu na sebe při průchodu trávicím systémem váže vodu a získává gelovitou konzistenci.
Zařazení psyllia do jídelníčku je velmi snadné. Stačí ho pít samostatně smíchané s vodou nebo jakoukoli jinou tekutinou. Lze ho však také přidat do kaše, jogurtu, smoothies nebo jiných pokrmů. Jedná se tedy o praktický způsob, jak zvýšit denní příjem vlákniny.
BIO slupky psyllia (Plantago ovata).
Přidejte 2 čajové lžičky (5 g) do svého oblíbeného nápoje, smoothie nebo jogurtu.
| Výživové hodnoty | 100 g | 5 g |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 853 kJ/204 kcal | 43 kJ/ 10 kcal |
| Tuky | 1,1 g | <0,1 g |
| - nasycené mastné kyseliny | 0,00 g | 0,00 g |
| sacharidy | 3,6 g | 0,2 g |
| - cukry | 0,0 g | 0,00 g |
| Vláknina | 85 g | 4,3 g |
| Bílkoviny | 3 g | 0,2 g |
| Sůl | 0,00 g | 0,00 g |
Skladujte na suchém místě mimo dosah přímého slunečního záření při pokojové teplotě.
Informace o alergenech: Může obsahovat stopy lepku, arašídů, sóji, stromových ořechů a sezamu.