Posilovací pomůcka Grip Trainer je praktické fitness příslušenství určené ke zlepšení úchopu. Ten tak může být pravidelným cvičením silnější a pevnější, což se hodí hned v několika ohledech. Velkou předností Grip Traineru je možnost nastavit si odpor v rozmezí 10–40 kg. Díky tomu s ním mohou cvičit jak začátečníci, tak i zkušení fitnessáci. Pokud se věnujete silovému tréninku nebo třeba crossfitu, jistě víte, že je silný úchop klíčový na hrazdě, bradlech i při zvedání činek. Stejně tak se ale hodí i gymnastům a akrobatům, kteří potřebují pevný uchop, aby mohli předvádět své umění například na kruzích. Je ovšem praktický i při každodenním fungování, kdy potřebujete držet nebo přenášet těžší věci.
Velkou výhodou pomůcky je, že se s ní dá cvičit kdykoliv, třeba i v kanceláři během pracovního dne. Navíc může fungovat i jako super způsob, jak ventilovat energii během náročných momentů.