Instantní pohanková kaše potěší každého, kdo miluje rychlou snídani či svačinu. Jedná se o pochoutku z extrudované pohanky, která ve spojení s horkou vodou nebo mlékem hravě vykouzlí lahodný pokrm. Její přípravu navíc zvládne úplně každý. Může se jednat o skvělé řešení pro lidi, kteří nemají rádi zdlouhavou přípravu snídaně. Navíc je tato kaše zdrojem bílkovin, které podporují růst a udržení svalů, ale i zdraví kostí. Skvělým bonusem je, že se výborně kombinuje s čerstvým nebo lyofilizovaným ovocem. Můžete ji také ozdobit oříšky či arašídovým máslem nebo zvýšit podíl bílkovin přidáním proteinu.
Ve verzi bez příchutě má také nízký obsah tuku a neobsahuje cukr, díky čemuž je vhodná i jako pokrm do diety. Kromě toho je přirozeně bezlepková, takže si ji mohou dopřát i lidé, kteří se lepku běžně vyhýbají. Je vhodná i pro vegany a neochucená verze se dá použít i na zahuštění polévek či omáček.
Instantní pohanková kaše - Neochucená: 100% extrudovaná pohanka.
Instantní pohanková kaše - Kakao Kokos: Extrudovaná pohanka 82 %, cukr z kokosových květů 8 %, odtučněný kakaový prášek (tuk max. 12 %) 6 %, kokos strouhaný 4 %.
Instantní pohanková kaše - Jahoda: Extrudovaná pohanka 87 %, cukr z kokosových květů 8 %, mrazem sušené jahody v prášku 3 %, mrazem sušené jahody 2 %.
Do misky odvažte 50 g kaše, zalijte 100 - 200 ml horké vody, důkladně promíchejte a nechte chvíli odstát, pak ihned konzumujte.
| Instantní pohanková kaše - Neochucená | ve 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 1428 kJ / 337 kcal |
| Tuky | 2,3 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 0,5 g |
| Sacharidy | 67 g |
| z toho cukry | 0,5 g |
| Bílkoviny | 12 g |
| Sůl | 0,01 g |
| Instantní pohanková kaše - Kakao Kokos | ve 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 1492 kJ / 352 kcal |
| Tuky | 5,1 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 3,1 g |
| Sacharidy | 63,7 g |
| z toho cukry | 7,7 g |
| Bílkoviny | 11,8 g |
| Sůl | 0,04 g |
| Instantní pohanková kaše - Jahoda | ve 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 1492 kJ / 352 kcal |
| Tuky | 5,1 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 3,1 g |
| Sacharidy | 63,7 g |
| z toho cukry | 7,7 g |
| Bílkoviny | 11,8 g |
| Sůl | 0,04 g |
Uchovávejte na suchém a chladném místě. Chraňte před přímým slunečním zářením.
Alergeny: Může obsahovat stopy lepku, arašídů, sóji, ořechů a sezamu.