L-Citrulin Malát podporuje zvýšení výkonnosti a urychlení regenerace po náročné fyzické zátěži. Podporuje zvýšení toku krve, čímž zajišťuje zvýšený transport aminokyselin do sportem zatížené svalové hmoty. Zároveň napomáhá produkci ATP.

Citrulin je metabolizován v těle na Arginin, a má tak podobný účinek jako on. Byly ale provedeny mnohé vědecké studie, které prokázaly, že Ctrulin má větší vliv na zvýšení hladiny Argininu v těle než samotný Arginin. Je tomu tak především proto, že Citrulin se na Arginin v těle rozkládá, a tudíž hladinu Argininu zvýší na mnohem delší dobu.

Citrulin navíc podporuje vylučování amoniaku, což má pozitivní vliv na energetický metabolismus nebo proti známému "svalovému spalování" (tvorba laktátu - pálení svalů). Vzhledem k opožděnému metabolismu na Arginin je vhodný zejména pro sportovce, kteří mají delší trénink - více jak 45 minut.

Citrulline malate.