Beta alanine shot 80 ml višeň s citronem a limetou
Beta-Alanine patří do řady neesenciálních aminokyselin, které si naše tělo dokáže vyprodukovat v omezeném množství. Proto je vhodné doplňovat ho formou stravy nebo suplementace.
Mezi jeho nejznámější zdroje patří maso, zejména vepřové, hovězí a drůbež, ale i ryby.
Tělo využívá beta alanin na tvorbu karnosinu, který slouží jako proteinový pufr ve svalové tkáni. Jeho úkolem je tzv. metabolický úklid, díky kterému dokáže snížit překyselení svalů a reguluje hromadění kyseliny mléčné.
To potom může mít pozitivní vliv na sportovní výkon a snížení únavy.
Složení:
Voda, jablečná šťáva z koncentrátu jablečné šťávy (20%), beta-alanin, kyselina: kyselina citrónová; aromata, sladidla: acesulfam K, sukralóza, neotam; konzervační látky: benzoan sodný, sorban draselný; maltodextrin.
Upozornění: Obsahuje sladidla. Výrobek může obsahovat sóju, arašídy, jiné ořechy, sezamová semínka, oves, vejce, korýše, ryby.
Dávkování:
Jedna porce (20 ml - 4 čajové lžičky) konzumujte 3x denně s jídlem. Upozornění: Jednorázový příjem beta-alaninu nad 800 mg může způsobit nežádoucí účinky (brnění, necitlivost). Doporučuje se konzumovat jednotlivou porci 800 mg s přestávkou minimálně 3 hodiny mezi jednotlivými jednotkovými dávkami produktu.
