Beta Alanine 2400 300 kapslí
Beta-Alanine patří do řady neesenciálních aminokyselin, které si naše tělo dokáže vyprodukovat v omezeném množství. Proto je vhodné doplňovat ho formou stravy nebo suplementace.
Mezi jeho nejznámější zdroje patří maso, zejména vepřové, hovězí a drůbež, ale i ryby.
Tělo využívá beta alanin na tvorbu karnosinu, který slouží jako proteinový pufr ve svalové tkáni. Jeho úkolem je tzv. metabolický úklid, díky kterému dokáže snížit překyselení svalů a reguluje hromadění kyseliny mléčné.
To potom může mít pozitivní vliv na sportovní výkon a snížení únavy.
Doplněk stravy.
Složení:
Beta-alanin, potahová kompozice (plnidlo: hydroxypropylmethylcelulóza), protispékavá látka: hořečnaté soli mastných kyselin.
Aktivní látky v jedné kapsli: beta alanin 800mg
Dávkování:
Užívejte 1 dávku (1 kapsli) 3x denně s jídlem. Jednorázový příjem beta-alaninu nad 800 mg může způsobit nežádoucí účinky (brnění, necitlivost). Doporučuje se konzumovat jednotlivou porci 800 mg s přestávkou minimálně 3 hodiny mezi jednotlivými jednotkovými dávkami produktu. Přípravek je určen pro osoby se zvýšenou fyzickou aktivitou.
