Výrobek se může požívat přímo, nebo se přimíchá do vhodného pokrmu (jogurty, saláty apod.). Doporučená denní dávka pro běžnou potřebu činí 6-9 g, nejvyšší denní dávka až 40 g. Denní dávku je vhodné rozdělit na několik menších. 1 rovná kávová lžička 1,5 g, navršená 3,5 g, 1 rovná polévková lžíce 5 g, navršená 10 g. Doporučená denní dávka se nesmí překročit - vyšší dávky lecithinu mohou působit mírně projímavě. Výrobek může být nevhodný při alergii na sojové výrobky. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Skladovat mimo dosah dětí a slunečních paprsků, v teplotě do 250 C. Po odebrání potřebného množství obal dobře uzavřít. Skladování v chladnu (doporučeno) prodlužuje trvanlivost.