Naše pohanková kaše, která je obohacena o vaječný bílek, představuje nutričně nabitou, ale přitom dietní možnost chutného pokrmu s velmi rychlou a jednoduchou přípravou. Vyznačuje se vysokým obsahem vlákniny, bílkovin a komplexních sacharidů, a navíc je bez lepku a laktózy. Pohanka je pak cenným zdrojem rutinu, který je známý pro své antioxidační účinky, a hraje také svou roli ve zdraví cév.
Pohanková kaše se skvěle hodí do redukční diety, kdy skvěle zasytí, dodá potřebnou energii a proteiny, ale zároveň nepředstavuje ‚‚kalorickou bombu‘‘.
Návod na přípravu: Obsah sáčku (50 g) vysypte zalijte 200-250 ml horkou vodou. Zamíchejte a nechte 3 minuty stát. Množství vody si můžete přizpůsobit.
Složení: Pohanková mouka instantní, vaječný bílek, rýžová mouka instantní, rýžové mléko - rostlinná náhražka mléka, Inulin - čekanková vláknina, sůl, sladidlo sukralóza.
Upozornění na obale: Doplněk stravy se sladidly. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Skladujte v suchu při teplotě do 25°C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Minimální trvanlivost uvedena na obalu.
Výživové údaje | Ve 100 g | V dávce (50 g) |
Energetická hodnota (kJ) | 1472 | 736 |
Energetická hodnota (kcal) | 347,3 | 173,7 |
Tuky | 1,2 g | 0,6 g |
- z toho nasycené mast. kyseliny | 0,3 g | 0,15 g |
Sacharidy | 51,6 g | 25,8 g |
- z toho cukry | 2,4 g | 1,2 g |
Vláknina | 4,6 g | 2,3 g |
Bílkoviny | 30,2 g | 15,1 g |
Sůl | 0,69 g | 0,35 g |